奶漲退后還能回來!六個方法輕松補救

奶水漲回去了是奶漲還有機會漲回來的。如果是退后在哺乳的時候出現(xiàn)了奶水退回,不再有奶水流出的輕松情況,建議進行飲食的補救調整,并聯(lián)合配以按摩的奶漲方法,可以促進奶汁的退后流出,從而就很有可能會出現(xiàn)重新漲奶的輕松情況。奶漲可以使得奶水充足,補救可以給小寶寶足夠的奶漲奶水喝,從而讓小寶寶得到營養(yǎng)更加全面豐富。退后所以說在奶漲出現(xiàn)回去的輕松表現(xiàn)就需要結合實際按情況作出補救措施。

方法/步驟

重新引發(fā)漲奶的補救辦法

  1. 孩子出生之后,寶媽一定要讓孩子盡快吸奶,奶漲這樣可以促進乳汁的退后分泌,可以幫助寶媽疏通乳腺管,輕松從而起到緩解漲奶的現(xiàn)象,還可以給小寶寶足夠的營養(yǎng);
  2. 如果媽媽的身體處在營養(yǎng)不良的狀態(tài),那么正常分泌的乳汁會減少。所以媽媽要多吃一些可以幫助分泌乳汁的食物,讓身體的營養(yǎng)跟上,例如喝黃豆豬蹄湯;
  3. 如果實在是很著急想漲奶,可以通過藥物漲奶的方法,但是一定要選擇正規(guī)的牌子;
  4. 也可以通過按摩來漲奶,一般在按摩之前先做熱敷,用溫熱的毛巾,擰為半干,環(huán)形敷在乳房上面。雙手涂以橄欖油或植物油。分別放在乳房的上下方,五指并攏,以小圓圈的方式向前推進,順著乳房的生長方向,慢慢從乳根,按摩到乳暈和乳頭,從而就可以達到漲奶的額情況;
  5. 一般在中醫(yī)上講和氣血虛,和肝氣郁結有很大的關系,可以配和黃芪、紅棗泡服,另外可以配合逍遙丸;
  6. 應該保持良好的心情是很重要的,保持充足的睡眠,不要太過緊張?zhí)^緊張的情緒,也是有助于快速的漲奶。
Tips:

總的來說就是漲奶回去了可以通過以上的辦法讓他回來,但是需要注意的是在奶漲的時候一定要讓小寶寶吸干凈兩邊的奶水,如果沒有吸干凈需要借助吸奶器把它吸干凈,避免造成乳房脹痛的情況。

孕期知識
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