寶寶夏季吹空調要做好4個準備

　　1.準備一床空調被

　　給孩子吹空調溫度不能太低，寶寶一般以26-28℃為宜，吹空不過由于空調有一定的注意風力，因而即使是事項26℃也會讓人有明顯的寒意，因此一般會給孩子蓋點東西，寶寶但如果蓋太厚孩子容易出汗，吹空反而更易著涼。注意

　　為了避免出汗，事項建議不要給孩子穿得太厚，寶寶然后準備一床空調被或毛巾被，吹空蓋在孩子身上，注意以孩子不發汗的事項程度為宜。

　　2.準備一個睡袋

　　有的寶寶孩子愛踢被子，半夜容易因為踢被子而著涼，吹空這種情況建議給孩子準備一個夏季用的注意睡袋，既能防孩子著涼，又不用擔心孩子踢被子。

　　3.準備一件薄外套

　　在炎熱的夏季，很多場合都有空調，比如學校、商場、地鐵、公交等，當孩子從很熱的地方進入空調房時，很容易因為溫差變化而受涼，因此建議家長給孩子備一件薄外套，從室外進入冷氣環境時及時穿上。

　　4.準備兩杯水

　　空調開放的房間，通?？諝獗容^干燥，可以再室內放一杯水（或一盆水）來增加空氣濕度。另外再給孩子準備一杯喝的水，經常提醒孩子喝水，以補充足夠的水分。

　　警惕寶寶吹空調帶來的危害

　　長時間的空調環境中，寶寶的免疫力也會相應的下降，也就更容易患病。最常見的又空調引起的疾病有2種，一是呼吸道感染；另一個是腹瀉。

　　空調在密閉的環境下工作，人體的代謝廢物、CO2等廢物不法排出，而且室內的污垢、塵埃等物質容易集結在空調的蒸發器翅片上，細菌在這種環境中的繁殖速度也是很快的，通過下一次空調的運行，將細菌全都散發在室內的空氣中。寶寶呼吸道脆弱，吸入過多這種氣體，容易引起呼吸道感染。

　　所以在空調的運行中，要注意空調的清潔問題，每天開開空調的時間也不要過多，還是要以自然風來給寶寶清涼感為主，保持室內空氣能夠及時更換。

　　寒冷的環境中，人體毛細血管會自動的收縮，汗腺孔閉合，使機體散熱量減少。在空調房的冷空氣下，寶寶的毛細血管也會收縮，氣孔閉合，而且抵抗力也會減弱，再加上空調內各種霉菌、細菌的滋生，寶寶很容易發生腹瀉。

　　家長在這種環境下要多給寶寶喝白開水或淡鹽水，還要給寶寶合理增減衣物，睡覺時要注意寶寶腹部的保暖，最好是讓寶寶每天都接受一段時間的日曬。